P.2 新年のご挨拶P.4 ぶらり電車の旅 〜外房線〜P.8 フジ子のナンでもTRY⑬ 〜手作りのバレンタイン〜P.10 筆ペンでゆる文字を書いてみようP.12 知って得する 病気のアレコレ「冬の水分補給」P.13 わんちゃん 猫ちゃんに与えては危険なものP.14 新プランご紹介P.15 情熱社員&プレゼントP.16 仏事あるアルQ&A / 次回の相談会